xlyaa- Журнал, 01 янв 22

Параметры Пользователя xlyaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

D-29

80,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2022:

1515 ккал

Жир: 65,46г | Белк: 61,18г | Углев: 106,62г. Завтрак: Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Indomie Rasa Ayam Bawang, Sosis Daging Sapi, Sosis Daging Sapi. Обед: Twistko Jagung Bakar Rasa Keju. Ужин: Ikan Layang, Tahu Goreng, Nasi Putih, Sosis Daging Sapi, Sup Telur, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Перекус/Другое: Arnott's Good Time, Garuda Kacang Atom, Garuda Chocolatos Wafer Roll. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xlyaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xlyaa- Журнал, 01 янв 22

Оставить свой Комментарий

xlyaa-Изменение Веса