xlyaa- Журнал, 25 дек 21

Параметры Пользователя xlyaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

D-22

80,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2021:

1331 ккал

Жир: 37,88г | Белк: 107,20г | Углев: 135,38г. Завтрак: Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Обед: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Mie Ayam. Ужин: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging), Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. Перекус/Другое: Roti Keju, Sari Roti Chiffon Pandan. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xlyaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xlyaa- Журнал, 25 дек 21

Оставить свой Комментарий

xlyaa-Изменение Веса