Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
being healthy is easy
Журнал
08 янв 22
being healthy is easy- Журнал, 08 янв 22
Параметры Пользователя being healthy is easy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2022
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2022:
1401 ккал
Жир: 40,34г | Белк: 101,58г | Углев: 149,86г.
Завтрак:
Indomaret Roasted Almond, VECTORLABS Master Whey.
Обед:
Bimoli Minyak Goreng, Misoa, Ajinomoto Saori Saus Teriyaki, Selada, Tahu Bacem, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kentang Rebus.
Ужин:
Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Telur Goreng.
Перекус/Другое:
Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Alfamart Buah Naga.
подробнее ...
1465 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
being healthy is easy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю