healthy-gigi- Журнал, 07 янв 22

Параметры Пользователя healthy-gigi | < Предыдущая Запись |Следующий >

386 calories- 29g of protein - onion, beyond sausage, mushrooms, spinach, fresh oregano, fresh basil, egg wraps, Walden farms ranch dressing (0 calories) with a sprinkle of smoked paprika. Sparkling water. No extra oil added in cooking. Delicious.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2022:

890 ккал

Жир: 37,41г | Белк: 87,91г | Углев: 67,86г. Завтрак: Lifeway Foods Low Fat Farmer Cheese, Nature's Own 100% Whole Grain Sugar Free Bread, Mushrooms , Egg, Egg White . Обед: Red Onions, Egglife Egg White Wraps - Southwest Style, Beyond Meat Beyond Sausage Hot Italian, Basil , Mushrooms , Spinach . Ужин: Berries, Lifeway Foods Low Fat Farmer Cheese, Sola Bread Sweet & Buttery. Перекус/Другое: Berries, Wild Harvest Powdered Peanut Butter, Low Karb Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Dannon Light & Fit Carb & Sugar Control Yogurt - Strawberry, Nature's Bounty Prenatal Gummies. подробнее ...

2146 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Correction:286 calories - tiny keyboard

07 янв 22 написано членом: healthy-gigi

Wow very healthy

09 янв 22 написано членом: buenitabishop

You had me at mushrooms. Looks heavenly!

09 янв 22 написано членом: writingwyo

Thank you both ☺️

09 янв 22 написано членом: healthy-gigi

Egg wraps? Where can these be found?

10 янв 22 написано членом: KAGrimm

I found them at central market. They’re refrigerated. I bet any health food store will have them.

10 янв 22 написано членом: healthy-gigi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

healthy-gigi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

healthy-gigi- Журнал, 07 янв 22

Оставить свой Комментарий

healthy-gigi-Изменение Веса