Belkarus- Журнал, 26 сен 14

Параметры Пользователя Belkarus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2014

60,8 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2014:

1308 ккал

Жир: 34,56г | Белк: 106,70г | Углев: 147,95г. Завтрак: Красная Смородина, Good Food Чернослив, Коммунарка Какао-Порошок, Здравушка Кефир Био 1%, Компас Здоровья Льняная Мука, Семена Льна, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых, Красная Цена Курага, Сибирские Отруби с Брусникой. Обед: Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное), Скайфуд Крупа Перловая, Помидоры, Капуста, Масляный Король Масло Кедровое. Ужин: Здравушка Кефир Био 1%. Перекус/Другое: ММЗ №1 Творог 4% Мягкий, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Зефир Ванильный. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Belkarus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Belkarus- Журнал, 26 сен 14

Оставить свой Комментарий

Belkarus-Изменение Веса