Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisabinho
Журнал
07 янв 22
lisabinho- Журнал, 07 янв 22
Параметры Пользователя lisabinho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2022
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2022:
1438 ккал
Жир: 72,59г | Белк: 86,55г | Углев: 106,72г.
Завтрак:
Seara Peito de Peru, Tirol Queijo Mussarela (18g), Itambé Manteiga Extra com Sal, Imperial Fécula de Mandioca, Ovo.
Обед:
Tirolez Requeijão Cremoso, Fit Cookies Mousse de Limão, Santa Helena Paçoquita, Apti Chocolate 50% Cacau, Italac Leite Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Pão Francês.
Ужин:
Bauducco Wafer, Perdigão Linguiça Calabresa, Repolho Refogado, Aurora Linguiça Toscana.
Перекус/Другое:
Neugebauer Chocolate Meio Amargo , Fit Cookies Mousse de Limão.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisabinho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю