cyp34- Журнал, 07 янв 22

Параметры Пользователя cyp34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Estou há alguns meses no efeito platô... vou aumentar as minha calorias pra ver o que acontece... devo perder 0,5 kilo por semana e não 1,0 como estava acontecendo... vamos que vamos!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2022:

1009 ккал

Жир: 33,41г | Белк: 33,19г | Углев: 141,50г. Завтрак: Café com Açúcar, Pão com Manteiga, Suco de Laranja Natural, Danubio Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia, Dolce Gusto Nescau. Обед: Nestlé Kit Kat Dark, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Linguiça Toscana. Перекус/Другое: Dolce Gusto Nescau. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cyp34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cyp34- Журнал, 07 янв 22

Оставить свой Комментарий

cyp34-Изменение Веса