annenolen- Журнал, 07 янв 22

Параметры Пользователя annenolen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2022

64,4 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2022:

540 ккал

Жир: 15,86г | Белк: 54,00г | Углев: 39,81г. Завтрак: Gekookt Ei. Ужин: AH Soepgroente, Coquilles, AH Alcoholvrij Chardonnay. подробнее ...

1686 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annenolen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annenolen- Журнал, 07 янв 22

Оставить свой Комментарий

annenolen-Изменение Веса