chmonchik- Журнал, 07 янв 22

Параметры Пользователя chmonchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Я вернулась! Праздники закончились, идём дальше 🙈🙄😬

107,2 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2022:

1892 ккал

Жир: 89,34г | Белк: 87,01г | Углев: 193,44г. Завтрак: Банан, Мандарины, Майонез, Санта Бремор Семга Подкопченная, Балтийский берег Морской Коктейль. Обед: Рассольник. Ужин: Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Жареный Картофель, Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста, Табрис Куриные Крылышки на Гриле. Перекус/Другое: Абрикосовые Джемы и Варенья, Невская Сушка Сушки Народные Простые, Пирогово Торт Песочный Бруснично-Черничный. подробнее ...

24 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chmonchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chmonchik- Журнал, 07 янв 22

Оставить свой Комментарий

chmonchik-Изменение Веса