Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BakosJuci
Журнал
07 янв 22
BakosJuci- Журнал, 07 янв 22
Параметры Пользователя BakosJuci
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2022
94,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2022:
3127 ккал
Жир: 135,28г | Белк: 119,37г | Углев: 353,25г.
Завтрак:
Bananas, BiotechUSA Vegan Protein, Dried Chia Seeds, Oats, Natur Aktiv (Aldi) Bio Mandel Drink, Coffee, Natur Aktiv (Aldi) Bio Mandel Drink.
Обед:
Finest Bakery (Aldi) Dänischer Buttergebäck, Snack Fun (Aldi) Dips Nacho Cheese, Just Veg (Aldi) Vegane Nuggets.
Ужин:
BiotechUSA Vegan Protein, BiotechUSA IsoTonic.
Перекус/Другое:
Finest Bakery (Aldi) Dänischer Buttergebäck, Snack Fun (Aldi) Dips Nacho Cheese, Snack Fun (Aldi) Staps Original.
подробнее ...
2560 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BakosJuci-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю