Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
davidJesson
Журнал
07 янв 22
davidJesson- Журнал, 07 янв 22
Параметры Пользователя davidJesson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2022
141,6 кг
Потеряно до сих пор:
33,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2022:
1362 ккал
Жир: 12,28г | Белк: 265,36г | Углев: 50,02г.
Завтрак:
Warburtons Protein Bagel, Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter, MyProtein Impact Whey Isolate - Vanilla 5kg.
Обед:
MyProtein Impact Whey Isolate - Vanilla 5kg, Sainsbury's Chicken Breast Fillets.
Ужин:
Tesco Sliced Mushrooms, Sainsbury's Chicken Breast Fillets, MyProtein Impact Whey Isolate - Vanilla 5kg.
Перекус/Другое:
Coffee, Twinings Mint Green Tea, Yeo Valley Fat Free Natural Probiotic Yogurt.
подробнее ...
166 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
davidJesson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю