Chillie Willie- Журнал, 25 сен 14

Sugar 103 (12th day after being off Sugar Meds)
BP 126/73 (12th day after starting 1/2 dose BP Meds)
Pulse 68

Head Cold hit me yesterday, feel blah. Try to exercise later.

---

1953 ккал

Жир: 74,85г | Белк: 75,98г | Углев: 247,78г.   Завтрак: Tyson Day Starts Wrapped Omelets - Ham, Onions & Green Peppers, Coffee, 2% Fat Milk. Обед: Lipton Diet Iced Tea with Lemon (16.9 oz Bottle), Broccoli Chicken, White Rice (Fat Added in Cooking). Ужин: Italian Bread, A&W Diet Root Beer (Can), House Salad, Culinary Circle Ziti Marinara, Chicken Parmesan. Перекус/Другое: Apple Pie (Two Crust), American Licorice Redvines Twists Sugar Free Black Licorice, Rite Aid Multihealth Fiber Supplement, Water, Aquafina Water (16.9 oz). подробнее ...

3731 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...