iamanikeeva- Журнал, 07 янв 22

Параметры Пользователя iamanikeeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2022

54,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2022:

1381 ккал

Жир: 64,59г | Белк: 92,45г | Углев: 105,91г. Завтрак: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Bonfesto Кремолле Сыр Мягкий Творожный, Инской Хлеб с Клюквой, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dolce Albero Томаты Измельчённые, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо. Обед: Лечо, Виктория Кускус с Курицей. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Орех Пекан, Магуро Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Перекус/Другое: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Голден Яблоко . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iamanikeeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iamanikeeva- Журнал, 07 янв 22

Оставить свой Комментарий

iamanikeeva-Изменение Веса