jessicarsalles- Журнал, 06 янв 22

Параметры Пользователя jessicarsalles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2022

61 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2022:

1521 ккал

Жир: 52,45г | Белк: 87,75г | Углев: 177,36г. Завтрак: Ovo Cozido, Café com Leite e Açúcar. Обед: Batata Doce Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Ужин: Mangas. Перекус/Другое: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Queijo Minas, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Salada de Frutas, Pão Caseiro. подробнее ...

4271 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jessicarsalles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jessicarsalles- Журнал, 06 янв 22

Оставить свой Комментарий

jessicarsalles-Изменение Веса