Paleo Judy- Журнал, 06 янв 22

Параметры Пользователя Paleo Judy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2022:

1536 ккал

Жир: 78,94г | Белк: 53,77г | Углев: 140,67г. Завтрак: Blueberries, Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Обед: Parmigiano Reggiano D.O.P, Waitrose Tuna Nicoise Salad. Ужин: Yorkshire Provender Tomato & Red Pepper Soup with Wensleydale Cheese & Rosemary. Перекус/Другое: Terry's Chocolate Orange, Walkers Ready Salted Crisps (25g). подробнее ...

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Find Waitrose Tuna Nicoise salad is a good way to keep lunch under control. Salad was 291 calories and I added 12 g of Parmigiano Reggiano today, which was a further 47 calories, taking it to a total of 338 calories.

06 янв 22 написано членом: Paleo Judy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paleo Judy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paleo Judy- Журнал, 06 янв 22

Оставить свой Комментарий

Paleo Judy-Изменение Веса