Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pejemi
Журнал
06 янв 22
pejemi- Журнал, 06 янв 22
Параметры Пользователя pejemi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
mit Muskelkater ganz schön anstrengend...
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2022:
1228 ккал
Жир: 32,59г | Белк: 77,37г | Углев: 154,40г.
Завтрак:
Kiwi, Kaffee mit Milch, Berschneider Graved Lachsfleisch, Harry Dinkel Sandwich, REWE Feine Welt Cremoso Di Bufala, Lätta Halbfettmargarine.
Обед:
Alnatura Reisflocken, My Muesli Berry White Choc Porridge , Chiquita Banane, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Zimt.
Ужин:
Milbona Emmentaler Gerieben , REWE Beste Wahl Hähnchenpfanne mit Farfalle, REWE Bio Apfel-Mangomark, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%.
Перекус/Другое:
Clementinen.
подробнее ...
1369 ккал
Упражнение:
Спать - 10 часа, Работа - 2 часа, Samsung Health - 12 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pejemi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю