Alessandra Oliveira2- Журнал, 06 янв 22

Параметры Пользователя Alessandra Oliveira2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2022

69,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2022:

217 ккал

Жир: 3,90г | Белк: 7,46г | Углев: 41,18г. Завтрак: Quaker Farelo de Aveia, Café, Banana Prata, Batavo Iogurte de Morango. Обед: Brócolis. подробнее ...

1875 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 22 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alessandra Oliveira2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alessandra Oliveira2- Журнал, 06 янв 22

Оставить свой Комментарий

Alessandra Oliveira2-Изменение Веса