Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fits36
Журнал
06 янв 22
Fits36- Журнал, 06 янв 22
Параметры Пользователя Fits36
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2022
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2022:
1295 ккал
Жир: 38,71г | Белк: 71,98г | Углев: 166,33г.
Завтрак:
Natural da Vaca Queijo Coalho, Presunto de Peru, Carrefour Pão de Leite , Mariza Canela em Pó , Italac Leite em Pó Desnatado, Café.
Обед:
Friboi Fígado de Boi Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pronto Light Batata Doce Rústica com Alecrim, McCain Batata Pré-Frita Congelada.
Перекус/Другое:
Bolo de Tapioca, Chocolate Quente (feito com Leite Integral).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fits36-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю