Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iszaaa
Журнал
04 янв 22
Iszaaa- Журнал, 04 янв 22
Параметры Пользователя Iszaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2022:
1596 ккал
Жир: 65,92г | Белк: 115,89г | Углев: 147,42г.
Обед:
Egg, California Sourdough Seeded Rye Square, Shallots , StarKist Foods Chunk Light Tuna in Vegetable Oil.
Ужин:
Sweet Baby Ray's Honey Mustard Dipping Sauce, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Italian Style Mozzarella & Parmesan Cheese, Tyson Foods Any'tizers Popcorn Chicken, Healthy Choice Power Bowls Chicken Marinara.
Перекус/Другое:
Halo Top Creamery Peaches & Cream Ice Cream, Lactaid Whole Milk, Kellogg's Honey Smacks, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Think Salted Caramel Protein + 150 Calorie Bar.
подробнее ...
3609 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iszaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю