Лена»- Журнал, 05 янв 22

Параметры Пользователя Лена» | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022

58 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2022:

1774 ккал

Жир: 66,70г | Белк: 102,59г | Углев: 189,35г. Завтрак: Русский продукт Геркулес Традиционный, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. Обед: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Раф Черника-Каштан, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Ужин: Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный), Болгарский Перец, Каша Пшенная на Воде, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Радужная Форель (Выращиваемая). Перекус/Другое: Магнит Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена»-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена»- Журнал, 05 янв 22

Оставить свой Комментарий

Лена»-Изменение Веса