Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BakosJuci
Журнал
06 янв 22
BakosJuci- Журнал, 06 янв 22
Параметры Пользователя BakosJuci
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2022
94,1 кг
Потеряно до сих пор:
21,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2022:
3878 ккал
Жир: 123,60г | Белк: 166,53г | Углев: 528,82г.
Завтрак:
Natur Aktiv (Aldi) Bio Mandel Drink, Coffee, Natur Aktiv (Aldi) Bio Mandel Drink, Oats, Dried Chia Seeds, BiotechUSA Vegan Protein, Bananas.
Обед:
BiotechUSA Iso Whey Zero Clear, Teletál Édesburgonyás lencsekrokett wok zöldséggel, csicseriborsó pürével.
Ужин:
Milfina (Aldi) Fett-Reduziert Schmelzscheiben, Favorina (Lidl) Spiced Biscuits, Abonett Quinolával extrudált kenyér, Hellmann's Light Mayonnaise, Tesco Plant Chef Meat-Free Chicken-Style Nuggets.
Перекус/Другое:
Favorina (Lidl) Spiced Biscuits, Biotechusa Peanut Butter Smooth, Bananas, Favorina (Lidl) Spiced Biscuits, Favorina (Lidl) Spiced Biscuits, Apple, BiotechUSA IsoTonic.
подробнее ...
1852 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BakosJuci-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю