Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
margueritem
Журнал
05 янв 22
margueritem- Журнал, 05 янв 22
Параметры Пользователя margueritem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2022:
1703 ккал
Жир: 99,44г | Белк: 151,71г | Углев: 60,80г.
Завтрак:
Pure Protein Shake 23 - Vanilla Creme.
Обед:
Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts.
Ужин:
Olive Oil , Butter , Arugula Lettuce, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Salmon, Kirkland Signature Wild Alaskan Sockeye Salmon.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Organic Walnuts, Bonne Maman Blackberry Preserves , Fage Total 5% Greek Yogurt (227g).
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
margueritem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю