Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rodrigoramo
Журнал
05 янв 22
rodrigoramo- Журнал, 05 янв 22
Параметры Пользователя rodrigoramo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2022:
1108 ккал
Жир: 58,06г | Белк: 62,85г | Углев: 90,78г.
Обед:
Bife de Chorizo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Zucchini, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Pimiento Rojo, Ajo, Zanahoria, Salsa de Soja, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel).
Ужин:
Queso Parmesano, Queso Reggianito, Salsa blanca, Queso Cremoso, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Tomates Rojos, Cebollas, Berenjena, Pimiento Rojo.
Перекус/Другое:
Almendras, Bonafide Chocolate 60% Cacao, Sandía, Melón.
подробнее ...
161 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
😍
07 янв 22 написано членом:
Leetiiziia
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rodrigoramo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю