Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksawatari
Журнал
06 янв 22
ksawatari- Журнал, 06 янв 22
Параметры Пользователя ksawatari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2022
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2022:
1616 ккал
Жир: 49,25г | Белк: 70,73г | Углев: 218,18г.
Завтрак:
レタス, 日本ハム 石窯工房 マルゲリータ, パスコ 国産小麦のくるみロール.
Обед:
卵, ニンジン, ほうれん草, レタス, ソーセージ, ちくわ, ニッスイ ちくわの磯辺揚げ (15g), 白身魚のフライ, スパゲッティ, ご飯.
подробнее ...
1520 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksawatari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю