Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
biancasantos82
Журнал
05 янв 22
biancasantos82- Журнал, 05 янв 22
Параметры Пользователя biancasantos82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2022:
1296 ккал
Жир: 61,66г | Белк: 56,75г | Углев: 131,24г.
Завтрак:
Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Pepino (com Casca), Limiar Pão Integral Passas, Café Descafeinado.
Обед:
Feijão Carioca Cozido, Salada de Repolho com Cenoura, Bife de Carne de Vaca.
Ужин:
Efó de Couve, Limiar Pão Integral Passas, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Club Social Integral, Limiar Pão Integral Passas, Sopa de Legumes.
Перекус/Другое:
Salada de Repolho com Cenoura, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Club Social Integral.
подробнее ...
1213 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 20 минуты, Зумба (Zumba) - 45 минуты, Эллипсоид - 25 минуты, Samsung Health - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
biancasantos82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю