Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
05 янв 22
deanjudah144- Журнал, 05 янв 22
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022
123,7 кг
Потеряно до сих пор:
22,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2022:
1820 ккал
Жир: 76,90г | Белк: 131,74г | Углев: 154,77г.
Завтрак:
Beets, Celery Juice.
Обед:
Quest Tortilla Style Protein Chips Spicy Sweet Chili, Chick-fil-A Zesty Buffalo Sauce, Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count), Chick-Fil-A Grilled Chicken Sandwich White Bread.
Ужин:
Sanderson Farms Chicken Thighs, Romero's Mini Corn Tortillas, Calavo Avocado.
Перекус/Другое:
Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю