Н.А .- Журнал, 05 янв 22

Параметры Пользователя Н.А . | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022

81,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2022:

2178 ккал

Жир: 62,55г | Белк: 149,47г | Углев: 257,74г. Завтрак: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Домик в деревне Кефир 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог Пластовой 14%. Обед: Ржаной Хлеб, Мандарины, Печень Говяжья, Капуста Тушеная без Масла. Ужин: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Магнит Грейпфрут, Перекресток Авокадо, Приготовленная Квашеная Капуста, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Н.А .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Н.А .- Журнал, 05 янв 22

Оставить свой Комментарий

Н.А .-Изменение Веса