Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilnara1307
Журнал
05 янв 22
ilnara1307- Журнал, 05 янв 22
Параметры Пользователя ilnara1307
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2022:
1627 ккал
Жир: 56,00г | Белк: 111,61г | Углев: 171,28г.
Завтрак:
Творог 5%, Чай с Молоком, Омлет с Творогом, Булгур (Вареный).
Обед:
Соленые Огурцы с Укропом, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Омлет с Творогом, Мистраль Булгур Приготовленный , Творог 5%, Кофе с Молоком.
Ужин:
Детская Молочная Кухня Наринэ, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Мистраль Булгур Приготовленный , Творог 5%.
Перекус/Другое:
Nestle Maxibon Страчателла, Кускус (Вареный), Dr. Korner Хлебец Медовый, Творог 5%, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilnara1307-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю