Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dpike_197
Журнал
05 янв 22
dpike_197- Журнал, 05 янв 22
Параметры Пользователя dpike_197
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2022:
1032 ккал
Жир: 55,60г | Белк: 105,55г | Углев: 24,86г.
Завтрак:
Equate High Performance Protein Shake - Caramel , Great Value Original Coffee Creamer.
Обед:
American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Scrambled Egg , Great Value Turkey Breakfast Patties.
Ужин:
Hellmann's Reduced Fat Mayonnaise, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water.
Перекус/Другое:
Strawberries, Blueberries , Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk.
подробнее ...
2109 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dpike_197-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю