Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dunechka23
Журнал
05 янв 22
Dunechka23- Журнал, 05 янв 22
Параметры Пользователя Dunechka23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2022:
1352 ккал
Жир: 61,75г | Белк: 79,53г | Углев: 99,68г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Almonds, Алые Паруса Квашеная Капуста, Агрокомплекс Сардельки Сочные, Жареный Картофель.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Almonds, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Агрокомплекс Сардельки Сочные, Жареный Картофель, Алые Паруса Квашеная Капуста.
Ужин:
Bombbar Протеин Фисташковый, Parmalat Молоко 0,5%, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , Bonduelle Кукуруза Сладкая.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Almonds, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dunechka23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю