Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carlagrusso
Журнал
12 апр 19
carlagrusso- Журнал, 12 апр 19
Параметры Пользователя carlagrusso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019
114 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
29 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2019:
1744 ккал
Жир: 48,76г | Белк: 70,61г | Углев: 263,30г.
Завтрак:
Seven Boys Bisnaguinha, Panco Deliciosos Salgadinhos, Polenghi Creme de Ricota Light, Parmalat Leite Semi Desnatado.
Обед:
Banana Nanica, Escarola, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Pastel de Carne.
Перекус/Другое:
McDonald's Casquinha Mista, Margarina, Da Terrinha Tapioca.
подробнее ...
3417 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Беговая Дорожка - 25 минуты, Велотренажёр - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carlagrusso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю