Хочу уйти из ФС. У папы я перестала считать калории (ахахаха, слабачка) и теперь ем без "проблем" и надеюсь, дома будет также. Взвешиваюсь каждый день, что очень плохо, но пока по другому не могу. Ем и сладкое, и жирное, и соленое, вобщем то, что хочу и вроде, выхожу в рекавери. Поэтому не буду ничего выставлять, можете отписываться. И всем тем, кто болеет РПП, удачи не откинуться и начать норм питаться😜😝
|
Комментария
крутая ты конечно))) удачи!
05 янв 22 написано членом: qheufickm
|
Спасибо большое, надеюсь больше никогда не вернусь в это болото!)
05 янв 22 написано членом: And _ Podkatin
|
05 янв 22 написано членом: револьвер.
|
Удачи тебе! пусть все получится 😌🙏
05 янв 22 написано членом: polina_lzvsk41
|
05 янв 22 написано членом: helgakalmikova
|
Так рада за тебя). Хоть и взвешивание ещё осталось, но это куда лучше, чем всё то, что могло быть) 💗
06 янв 22 написано членом: bedodeep
|
мои мысли, если считать калории только из сладкого, в принципе и так будет дефицит, я прав?
06 янв 22 написано членом: Айдар Салахов
|
Ооо и я в этой теме так сказать)
Похудела с 71 до 44, но щяс 45.2 😠
Чё за х
Это я решила начать нормально есть
Блин( Раньше то на 600-700 ккал ела
Надеюсь, что я сохраню этот вес, хотя теперь питаюсь примерно на 1200 ккал максимум
И кстати, мой рост 166, а по какой то там "таблице" я ДОЛЖНА весить минимум 50 кг и родители хотят, чтобы я набрала до 50.
Это п....ц. Я не хочу! Мне 16 😬🤯
И я взвешиваюсь каждый день, считаю калории и заранее продумываю по калориям и БЖУ, что я буду есть и т.д
Это РПП, да? 😅
10 янв 22 написано членом: ×SuperGirl×
|
×SuperGirl× к сожалению, да. В молодом возрасте вообще лучше не худеть, если нет ожирения. Лучше, пока не поздно, прекратить это и начать нормально питаться без подсчёта калорий
10 янв 22 написано членом: And _ Podkatin
|
Я так и думала..😑
Эх
Не могу прекратить считать, не хочу поправляться :(
10 янв 22 написано членом: ×SuperGirl×
|
В этом и проблема, поэтому лучше избавляться. Желаю вам всего хорошего!)
10 янв 22 написано членом: And _ Podkatin
|
10 янв 22 написано членом: ×SuperGirl×
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
And _ Podkatin-Изменение Веса
|