dentitrudy- Журнал, 05 янв 22

Параметры Пользователя dentitrudy | < Предыдущая Запись |Следующий >

maksiku hr ini omlet bayam n dimsum 230 kal yummy n kenyang♡♡

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2022:

786 ккал

Жир: 25,43г | Белк: 29,49г | Углев: 107,35г. Завтрак: Perkedel Jagung, Bourbon, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Pisang. Обед: Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Goreng, Dimsum. Ужин: Mie Telur (Ditambah, Masak), Sari Roti Krim Moka, Madu, Dimsum. Перекус/Другое: Jeruk, Qtela Keripik Ubi Ungu, Keripik Singkong. подробнее ...

2231 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 15 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час и 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Спать - 7 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Сгребание Листьев - 1 час, Уборка - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dentitrudy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dentitrudy- Журнал, 05 янв 22

Оставить свой Комментарий

dentitrudy-Изменение Веса