Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
davidJesson
Журнал
05 янв 22
davidJesson- Журнал, 05 янв 22
Параметры Пользователя davidJesson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
what a drop to start 2022. let do this everyone. Good luck on hitting your goals.
143,4 кг
Потеряно до сих пор:
32,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2022:
1148 ккал
Жир: 14,15г | Белк: 201,15г | Углев: 53,73г.
Завтрак:
MyProtein Impact Whey Isolate - Vanilla 5kg.
Обед:
Turkey Breast Meat, MyProtein Impact Whey Isolate - Vanilla 5kg.
Ужин:
MyProtein Impact Whey Isolate - Vanilla 5kg, Turkey Breast Meat, Tesco Sliced Mushrooms.
Перекус/Другое:
Chip Shop Chips, Twinings Mint Green Tea, Yeo Valley Fat Free Natural Probiotic Yogurt, Coffee.
подробнее ...
561 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 15,4 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
well done 👏👏
09 янв 22 написано членом:
Bootylicious!1
A lot of weight to lose! Really well done! 👍🏽
09 янв 22 написано членом:
Irvin95k
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
davidJesson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю