Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Daver39
Журнал
04 янв 22
Daver39- Журнал, 04 янв 22
Параметры Пользователя Daver39
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2022:
1921 ккал
Жир: 49,60г | Белк: 149,10г | Углев: 218,72г.
Завтрак:
Colun Leche Descremada, Huevo Revuelto, Huevo Revuelto.
Обед:
Plátano, Wasil Porotos Granados Listos para Servir.
Ужин:
Orange Crush Zero, Banquete Arroz Grano Largo Ancho, Super Pollo Filetitos de Pollo, Super Pollo Filetitos de Pollo.
Перекус/Другое:
Prosupps Whey Protein, Prosupps Whey Protein, Plátano, Vivo Avena Instantánea, Vivo Avena Instantánea.
подробнее ...
1920 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Daver39-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю