Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Massimo Bruno
Журнал
04 янв 22
Massimo Bruno- Журнал, 04 янв 22
Параметры Пользователя Massimo Bruno
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2022:
1741 ккал
Жир: 64,46г | Белк: 79,82г | Углев: 200,30г.
Завтрак:
Esselunga Fruttosio Puro, Caffè Espresso, Un Attimo Protein Barretta Cacao, Vivo Meglio Latte di Soia al Cioccolato.
Обед:
Actimel Actimel Fragola, Frulla' Polpa di Mela, McDonald's Patatine Fritte (Piccole), McDonald's Hamburger.
Ужин:
Carciofi Bolliti, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Su Cotoletta di Pollo.
Перекус/Другое:
Ristora Fruttosio, Un Attimo Protein Barretta Cacao, Vivo Meglio Latte di Soia al Cioccolato.
подробнее ...
1904 ккал
Упражнение:
Катание на Коньках - 16 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Massimo Bruno-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю