CrystalJo74- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя CrystalJo74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Here's to a TERRIFIC TUESDAY for all my FS friends 💙👍 Let's keep 'pushing ourselves' and avoiding 'snaccidents' 😂😇

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

1290 ккал

Жир: 49,22г | Белк: 56,39г | Углев: 161,97г. Завтрак: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Boston Cream Pie, Hamburger Gravy, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Lucerne Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder). Обед: Cuties Mandarin Orange, Beef Stewin, Alexia Sweet Potato Fries with Sea Salt. Ужин: Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Baby Spinach, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Signature Select Frozen Strawberries & Bananas. Перекус/Другое: Air Fryer Chocolate Chip Cookies, Waterfront Bistro Wild Alaskan Sockeye Salmon, Great Value Cocoa Yogurt Raisins. подробнее ...

1990 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 45 минуты, Fitbit - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

26 Сторонников Поддержка

Комментария

The day's almost over...how did everyone do?

04 янв 22 написано членом: CrystalJo74

Crystaljo I'm always snacking on something

05 янв 22 написано членом: buenitabishop

It's ok Buenita...just choose healthy snacks, right?! 🤗😋

05 янв 22 написано членом: CrystalJo74

Right!!! But sometimes I miss the mark

05 янв 22 написано членом: buenitabishop

I appreciate your support Crystaljo

05 янв 22 написано членом: buenitabishop

AHAHHAHAHHAHAHHHHHHHHA🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

05 янв 22 написано членом: Edye Spangler


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrystalJo74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrystalJo74- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

CrystalJo74-Изменение Веса