brunet1910- Журнал, 03 янв 22

Параметры Пользователя brunet1910 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022

75 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2022:

2415 ккал

Жир: 70,27г | Белк: 143,75г | Углев: 299,38г. Завтрак: Lisner Śledzik na Raz w Sosie Meksykańskim, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Winiary Majonez Dekoracyjny, Grahamka, Jajko na Twardo, Diamant Cukier Biały. Ужин: Jogo Mleko 2%, Go On Protein Granola, Mister Choc Krem Proteinowy, Mięso z Piersi Indyka, Korniszony, Pełne Ziarno Makaron Pełnoziarnisty. подробнее ...

5892 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunet1910-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunet1910- Журнал, 03 янв 22

Оставить свой Комментарий

brunet1910-Изменение Веса