Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Globlux
Журнал
04 янв 22
Globlux- Журнал, 04 янв 22
Параметры Пользователя Globlux
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022
117,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,3 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2022:
779 ккал
Жир: 26,31г | Белк: 54,97г | Углев: 79,82г.
Завтрак:
Unsweetened Iced Tea, Great Value Skim Milk, Private Selection Mixed Fruit.
Обед:
Pita's Gourmet Mediterranean Foods Original Hummus, Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Ужин:
Glory Foods Seasoned Southern Style Collard Greens with Onions Garlic & Spices in a Savory Broth, Air Fryer French Fries.
Перекус/Другое:
Costco Protein Shake, Great Value Cocoa Roasted Almonds.
подробнее ...
3492 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Globlux-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю