Belkarus- Журнал, 24 сен 14

Параметры Пользователя Belkarus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2014

61,1 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2014:

1333 ккал

Жир: 31,11г | Белк: 116,86г | Углев: 155,05г. Завтрак: Грецкие Орехи, Красная Смородина, Good Food Чернослив, Коммунарка Какао-Порошок, Здравушка Кефир Био 1%, Компас Здоровья Льняная Мука, Семена Льна, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых, Красная Цена Курага, Сибирские Отруби с Брусникой. Обед: Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Легкий, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное), Гречка. Ужин: Помидоры, Минская Марка Творог Обезжиренный "Мягкий". Перекус/Другое: Помидоры, ММЗ №1 Йогурт 1,5 без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Santal Красный Грейпфрут, Голден Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Belkarus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Belkarus- Журнал, 24 сен 14

Оставить свой Комментарий

Belkarus-Изменение Веса