Cristhiane Nadai- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя Cristhiane Nadai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022

85,2 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

2474 ккал

Жир: 99,75г | Белк: 116,33г | Углев: 278,46г. Завтрак: Pullman Pão Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Cafezinho, Café com Leite Integral, Ovo (Inteiro). Обед: Quero Milho Verde em Conserva, Estrogonofe de Frango, Massa Leve Capeletti de Queijo, Ervilhas (Congelado). До Ужина: Sergel Picolé Amendoim, Rochinha Picolé de Milho Verde. Ужин: Bolo de Milho, Italac Leite Integral. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristhiane Nadai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristhiane Nadai- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

Cristhiane Nadai-Изменение Веса