Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cristhiane Nadai
Журнал
04 янв 22
Cristhiane Nadai- Журнал, 04 янв 22
Параметры Пользователя Cristhiane Nadai
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2022:
2474 ккал
Жир: 99,75г | Белк: 116,33г | Углев: 278,46г.
Завтрак:
Pullman Pão Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Cafezinho, Café com Leite Integral, Ovo (Inteiro).
Обед:
Quero Milho Verde em Conserva, Estrogonofe de Frango, Massa Leve Capeletti de Queijo, Ervilhas (Congelado).
До Ужина:
Sergel Picolé Amendoim, Rochinha Picolé de Milho Verde.
Ужин:
Bolo de Milho, Italac Leite Integral.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cristhiane Nadai-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю