Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Buhanov
Журнал
04 янв 22
Buhanov- Журнал, 04 янв 22
Параметры Пользователя Buhanov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2022:
2269 ккал
Жир: 77,76г | Белк: 132,77г | Углев: 283,66г.
Завтрак:
Chin-Su Соус Чили Острый, Жареная Утка, Рис Вареный.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Красная Икра, Гречка, Блинчики.
Ужин:
Кофе, Яичный Белок, Овсяные Отруби, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Жареная Утка.
Перекус/Другое:
Сырники Домашние, Сладкий Красный Перец, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Красная Цена Молоко 1,5%, Протеин.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Buhanov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю