Fits36- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя Fits36 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Voltando a rotina! Minha meta para 2022 é alcancar e manter os 55kg... mas oh coisa dificil... chega perto, ai sobe de novo...
Mas vamos em frente! Feliz Ano Novo com muito foco e disciplina!!

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

1122 ккал

Жир: 59,74г | Белк: 73,16г | Углев: 76,72г. Завтрак: Mariza Canela em Pó , Mamão Formosa, Natural da Vaca Queijo Coalho, Ovo Mexido, Italac Leite em Pó Desnatado, Café. Обед: Alhos-Poró, Salada de Folhas, Natural da Vaca Queijo Coalho, Ovo Cozido. Ужин: Ovo Cozido, Salada de Folhas. Перекус/Другое: FIXADERME Colageno Enriquecido com Q10 - Gomas Mastigaveis, Presunto de Peru, Pão Francês sem Miolo, Lacta Lacta Intense 60% Original, Kiwi. подробнее ...

28 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fits36-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fits36- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

Fits36-Изменение Веса