Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mik333sz
Журнал
04 янв 22
mik333sz- Журнал, 04 янв 22
Параметры Пользователя mik333sz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022
94,7 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2022:
3202 ккал
Жир: 31,89г | Белк: 203,03г | Углев: 515,10г.
Завтрак:
Filet z Piersi Kurczaka FILET, Kaufland Chleb Tostowy Pszenny Maślany, Castello Mąka Ryżowa, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa.
Обед:
Pano Chleb Tostowy Pszenny, Kraina Wędlin Filet Wędzony z Kurczaka , Biedronka Bułka Kajzerka.
Ужин:
Crownfield Miodowe Ringos, Castello Mąka Ryżowa.
Перекус/Другое:
Pano Chleb Tostowy Pszenny, Crownfield Miodowe Ringos.
подробнее ...
Набралось 3,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mik333sz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю