Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlaysveta
Журнал
04 янв 22
Svetlaysveta- Журнал, 04 янв 22
Параметры Пользователя Svetlaysveta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
от - 92см, обж - 97см, об - 100см, оног - 58 см
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2022:
1607 ккал
Жир: 71,11г | Белк: 54,79г | Углев: 189,71г.
Завтрак:
Малиновое Варенье, Bonfesto Рикотта 50%, Слодыч Печенье Сахарное Чайный Слодыч Люкс, Жареное Яйцо, Сметана , Драники с Мясом.
Обед:
Конфеты из Молочного Шоколада, Малиновое Варенье, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Хлеб с Семечками, Сметана , Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Малиновое Варенье, Савушкин Творожок Черника, Квашеная Капуста, Котлеты из Минтая, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Евроопт Банан, Конфеты из Молочного Шоколада.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetlaysveta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю