RistinaVa- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя RistinaVa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022

53,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

717 ккал

Жир: 45,66г | Белк: 31,03г | Углев: 46,97г. Завтрак: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Вода. Обед: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Магнит Морковь Свежая. Ужин: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Жареное Яйцо без Жира, Велком Бекон Сырокопчёный. Перекус/Другое: Чай, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Арахис. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RistinaVa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RistinaVa- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

RistinaVa-Изменение Веса