Innchantik- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя Innchantik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022

62,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

996 ккал

Жир: 33,07г | Белк: 81,30г | Углев: 98,71г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Сырники Ням. Обед: Курица Вареная, Борщ Ням Куриный. Ужин: Подсолнечное Масло, Белый Город Сливки 33%, Вешенки, Лук, Barilla Макароны, Лента Сыр Маасдам 45%. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 2,5%, Печеньки пп, Подсолнечное Масло, Фишерель Тигровые Креветки . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Innchantik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Innchantik- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

Innchantik-Изменение Веса