Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BakosJuci
Журнал
04 янв 22
BakosJuci- Журнал, 04 янв 22
Параметры Пользователя BakosJuci
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙏🙏🙏
93 кг
Потеряно до сих пор:
23 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2022:
1763 ккал
Жир: 41,67г | Белк: 135,43г | Углев: 217,78г.
Завтрак:
Oats, Dried Chia Seeds, BiotechUSA Vegan Protein, Bananas, Natur Aktiv (Aldi) Bio Mandel Drink, Natur Aktiv (Aldi) Bio Mandel Drink, Coffee.
Обед:
Natur Aktiv (Aldi) Bio Mandel Drink, Milfina (Aldi) Szeletelt Trappista Light Sajt, Sesame Seeds, Brewer Yeast, Cauliflower, Butter, Garlic, Onions, szejtán (250g-ból 14 szelet).
Перекус/Другое:
BiotechUSA IsoTonic, Tesco Almond Drink, Coffee, Favorina (Lidl) Spiced Biscuits, Tangerine, Buba Ball Mangós Datolyagolyó.
подробнее ...
2593 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 17,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BakosJuci-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю