|
Завтрак на работе в 9:00
|
1117 ккал
|
Жир: 53,53г | Белк: 64,45г | Углев: 97,35г.
Завтрак: Lotte Choco Pie Cacao, Bludelice Сыр с Голубой Плесенью, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Кофе (Растворимое), Пятерочка Сахар. Обед: Гречка Отварная, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сахар, Кофе, Куриная Грудка Отварная. Ужин: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Кофе, Пятерочка Сахар. Перекус/Другое: Lorena Мультизлаковая Конфета. подробнее ...
|
|
 Комментария
Сыр с плесенью задерживает жидкость в организме. Попробуйте исключить его.
04 янв 22 написано членом: g.5ash
|
04 янв 22 написано членом: Anastasia_LCHF
|
G.5ash, но при этом сыры с плесенью очень полезны для микрофлоры кишечника.
04 янв 22 написано членом: gosinspektor1331
|
Доброе утро! Поскажите кем работаете, вижу рацию и распечатки с номерами телефонов?
P.s завтрак отличный, много белка, наверно
05 янв 22 написано членом: Худейка228
|
Спасибо всем за поддержку, сыры обожаю, исключить не смогу, худела три года назад успешно со всеми продуктами, вывод сделала, похудеть можно с дифицитом каллорий и только, а вот как похудеть полезно или нет, то уж да, зависит от того что едим.
.
Работаю в охране, это ответ для девочки выше😊🍏🥰
05 янв 22 написано членом: svekalov1
|
Спасибо за ответ. Почти коллеги в будущем. Учусь в МЧС на спасателя, сейчас зачеты и вечные ссоры с родителями и родствениками.
05 янв 22 написано членом: Худейка228
|
Умничка, мчс хорошая профессия, уважаю!!! 🥰
05 янв 22 написано членом: svekalov1
|
Все работы хороши - выбирай на вкус. Но МЧС это судьба! 20 лет как и не бывало!! "Мы первые придем на помощь"!
05 янв 22 написано членом: gosinspektor1331
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
