OlgaRiger- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя OlgaRiger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022

75,4 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

1508 ккал

Жир: 71,26г | Белк: 90,15г | Углев: 141,10г. Завтрак: Кофе с Молоком, Яичный Омлет, Перекресток Капуста Брокколи Жар.. Обед: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Помидоры, Шашлык из Свинины. Ужин: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка

OlgaRiger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю